Ensalada Verde
¡Esta ensalada verde es abundante, divertida y fácil de hacer! Con verduras variadas, verduras y carne para fiambre ¡esta ensalada tan práctica es una comida en sí misma!
Deliciosa ensalada verde con una guarnición vinagreta de limón y especias. ¡Una opción fresca y saludable!
Esta receta de ensalada verde es una opción nutritiva y refrescante perfecta para cualquier ocasión. Su combinación de lechugas, verduras, frutas y nueces proporciona una variedad de colores, sabores y texturas. Además, la guarnición de vinagreta de limón y especias añade un toque de sabor y acidez que potencia el sabor general del plato.
Con ingredientes frescos y de fácil acceso, podrás preparar esta ensalada en muy poco tiempo. Además, su presentación colorida y atractiva hará que tus invitados se antojen de inmediato.
Así que no esperes más, ¡manos a la obra y comencemos a cocinar esta deliciosa ensalada verde!
Tiempo de preparación | Tiempo de cocción | Tiempo total | Porciones |
---|---|---|---|
10 minutos | 0 minutos | 10 minutos | 4 porciones |
Ingredientes
- 1 cabeza de lechuga romana, picada
- 1 taza de espinacas baby
- 1 taza de canónigos
- 1/2 taza de tomate cherry, cortados a la mitad
- 1/2 taza de cebolla roja, en rodajas finas
- 1/4 taza de queso parmesano rallado
- 1/4 taza de nueces picadas
- 1/4 taza de arándanos secos
Para la guarnición de vinagreta de limón y especias
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre de limón
- 1 cucharadita de miel
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra molida
Preparación
1.Prepara la ensalada En un tazón grande, combina la lechuga romana, la espinaca, los canónigos, los tomates cherry, la cebolla roja, el queso parmesano, las nueces y los arándanos secos.
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Haz la guarnición de vinagreta En un tazón pequeño, mezcla el aceite de oliva, el vinagre de limón, la miel, la sal y la pimienta negra molida. Bate hasta que estén bien combinados.
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Mezcla la ensalada Vierte la guarnición de vinagreta sobre la ensalada y revuelve suavemente para cubrir.
¡Disfruta de esta Deliciosa Ensalada Verde!
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