Tinola de pollo
Tinola, una sopa filipina fácil hecha con pollo, chayote, bok choy y espinaca, tiene un sabroso caldo sazonado con jengibre y salsa de pescado.
Tinola de pollo: un caldo filipino reconfortante con pollo, vegetales frescos y hojas de moringa. ¡Una receta fácil y deliciosa!
La tinola de pollo es un plato clásico filipino, conocido por su caldo aromático y su combinación de ingredientes frescos. Esta reconfortante sopa es perfecta para una comida familiar o cuando buscas algo caliente y delicioso en un día frío.
Con ingredientes básicos que puedes encontrar fácilmente en cualquier mercado, puedes preparar esta tinola de pollo en minutos. Además, su presentación colorida y apetitosa la convertirá en el plato estrella de cualquier reunión.
¡No esperes más y anímate a preparar esta deliciosa tinola de pollo!
Tiempo de preparación | Tiempo de cocción | Tiempo total | Porciones |
---|---|---|---|
10 minutos | 30 minutos | 40 minutos | 6 porciones |
Ingredientes
- 1 pollo entero, cortado en piezas
- 1 litro de caldo de pollo
- 1 taza de hojas de moringa frescas, picadas
- 1 taza de chayote, picado
- 1 taza de calabaza, picado
- 1 taza de zanahorias, picadas
- 1 cebolla, picada
- 3 dientes de ajo, picados
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
Preparación
- Prepara los ingredientes Corta el pollo en piezas y enjuágalo bien. Pica las hojas de moringa, el chayote, la calabaza, las zanahorias, la cebolla y el ajo.
- Sofríe los ingredientes Calienta el aceite en una olla grande a fuego medio. Añada el pollo y cocínalo hasta que se dore. Añade la cebolla y el ajo y cocina hasta que estén fragantes.
- Añade el caldo y las verduras Vierte el caldo de pollo en la olla y agrega las hojas de moringa, el chayote, la calabaza, las zanahorias, la sal y la pimienta. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 20 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
- Sirve caliente Sirve la tinola de pollo caliente con arroz o pan. ¡Disfruta!
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